不到半个小时，足足几百斤的食物，便尽皆入了韩毅腹中。
之后韩毅盘膝而坐，开始运转北冥神功恢复真气，在有着大量食物精气打底下，不到一个小时，便尽数恢复了过来。
再之后韩毅便开始揣摩起了各家拳术的抱丹架子，想要凭借刚领悟到的抱丹之秘，创出属于自己的抱丹架子。
就这样两天过去了，韩毅除了最基本的生理需求以及雷打不动的日常练武为，其他时间都投入到了创出自己的抱丹架子上。
就连陈艾阳等人的探访，也没有相见。
终于，功夫不负有心人，经过两天的苦思冥想后，韩毅终于以太极拳里的“无极桩”为核心，以太祖长拳里的抱丹架子“坐金銮”为主干，其他架子为枝叶，创出了自己的抱丹架子。
“嘎吱”一声，韩毅的门被打开，其实这也是韩毅一行在今天准备下船，这才没有锁上。
只见唐紫尘等人走了进来，看向摆着一个特殊架子的韩毅，众人只感到一阵自然，以及恐怖的危机。
此时的韩毅端坐与原地，如同一个创世神，拨弄建设着一个和谐世界。
在这个世界里一切事那么的自然，一切又是那么的和谐，让人忍不住沉浸其中，不忍打破世界。
若是动了破坏和谐的心思，更是如同面得天罚一般，被整个和谐世界所排斥。
更有天地磨灭，风雷交加，火烧水浸，剑山镇压四种刑法加身。
这正是韩毅所创的抱丹架子——“谐世界”！
“你们怎么来了”
韩毅睁开双眼，收起架子，看向唐紫尘等人，开口询问。
“这不是道站了吗？这才前来叫你，只是没想到，这才两天的时间，你就真的创出了独属于自己的抱丹架子！”严元仪滋渍渍称奇道。
“行了，既然该下船了，那就走吧！”韩毅点点头，随后便当先向外面走去。
“这架子叫什么名字？”唐紫尘有些好奇的问道。
其他人也都竖起了耳朵，想要知道这充满自然和谐气息的拳架的名字。
“谐世界！”韩毅头也不回的道。
众人品味了一番，随后点点头，果真如同名字一般，是一个和谐的世界。
之后众人，跟着下了船，来马来西亚的一处别墅里。
不过两天的时间，唐紫尘和陈艾阳两方的运作下，便有大量的药材送了过来。
像是百年的野山参也有那么几只，尤其是唐门是送来的一株何首乌，更是有着两百年的年份。
这不由让韩毅感叹，果然不愧是大势力啊！
之后这些药材便在韩毅等人的搭配下，研制成了一粒又一粒的药丸，以及制作成了一副又一副的药膳。
没办法，换血这一步本就是一个耗时间的活儿！只能一步一步来，要不然抱丹换血也不会被称为百日筑基了。
待一切准备就绪后，韩毅便独自来到一个安静的房间，开始调整心境，准备抱丹。
毕竟抱丹也是很危险的事，必须要小心，小心再小心。
不然的话，若是出了问题，最后的结果不是用力过猛，将小腹肠子坐断，协管爆裂然后腹泻死去；就是用力太小，使得浑身气血激荡，气血倒灌，冲击脏腑而成为一个废人。
调整完心境之后，韩毅便开始调动气血，开始抱丹。
当即一个“谐世界”，全身气血便开始向腹部聚集，韩毅整个身体如同被煮熟了一办变得通红。
之后韩毅便如同处于天人合一的状态，有好似回归先天混沌，之存一点灵光，感应自身。
(本章完)