笔趣阁>仙侠修真>宇内纪>第十章 修炼

两人回到山洞里又睡了一会,天才逐渐放亮了。

陈羽伸了个懒腰,顺道一脚把唐逸踹醒。

唐逸一个激灵,翻身坐了起来,看了看陈羽:“哎呀!师傅你干什么,吓死我了!”

“一天之计在于晨,你不懂吗?为师平常是怎么教育你的?”

“嘁!平时咋没见你这么勤快呀?”唐逸小声嘀咕着。

“你说什么呢?嘀嘀咕咕的,大点声!”

“啊?嘿嘿,没什么,额……师傅,今天是不是该教我您的本事了?”

“嗯,你去和你宋叔说,你要出去打猎,为师正好也跟着你,出去散散心!”

“哦!好,那我这就去。”

过了没多大一会儿,唐逸就跑了回来:“师傅,宋叔答应了,他让咱们小心点。”

“嗯,那咱们走吧!”

两个人溜溜达达的走出山谷,离了山谷大约一里多路,陈羽叫住了唐逸。

“逸儿,先别走了,我教你的事情不想让旁人知道,所以咱们要走远些,不过你的脚程太慢,剩下的路我带着你。”

“好,那就辛苦师傅了。”

“逸儿你先把眼睛闭上,省的一会儿害怕。”

“师傅,你是要带着我飞吧,没事我不怕的,再说了我看您那天飞的也不高?”

“哦!,真不怕吗?”陈羽嘴角牵起一抹笑意。

唐逸看见那笑,心中就是一紧,暗道不好。可惜已经晚了。

陈羽伸手一抓唐逸的腰带,唐逸只觉得眼前一花,再看过去,下面的树木几乎已经微小的看不到了。

唐逸一阵心虚,颤声道:“师……师傅,这离地面有多高?”

“没多高,五百丈而已。”陈羽淡淡的说道。

陈羽说完又向下飞了不少:“这里太高了,刚才不过是让你看看我的本事罢了,还在那个高度,你一会儿就喘不上气了。”

“哦,师傅我什么时候能像你一样?”唐逸喘了口粗气。

“不急,你练个二三百年总是可以的。”

陈羽带着唐逸,飞的不快,一炷香的功夫只飞出一百多里。

“行了,就这吧。”陈羽寻了一片开阔地,带着唐逸飞下去了。

唐逸刚落地,一屁股就坐到了地上:“我的妈呀,太刺激了!”

陈羽看着唐逸:“逸儿,你先缓口气儿,我给你讲讲今天要练的东西。”

“师傅,您请讲,徒弟一定好好听!”

陈羽满意的点了点头:“嗯,逸儿你现在在我眼中不过是个普通人,因此太高深得东西是没办法教你的,我今天只教你一套基础的拳术。但是你也不要小看它,若是你练的好,凭借这套拳就能感受到真气,若是练到大成可助你达到后天大圆满。”

唐逸听的两眼发亮:“师傅,这拳叫什么名字?”

“这拳术是我陈家的本家拳法,当年我也是靠着它,达到后天巅峰,然后才进入先天之境,这拳当年老祖宗也没起名字,不过当年老祖宗是观大河奔涌所创,后人将这拳法叫做沧澜拳。”

“我教你这拳,修炼之初,最重视站桩,正所谓力从地起,桩站的不稳,拳自然无力。”

“此拳术,共有三个桩法,分别为弓马桩,盘龙桩,卧虎桩,今日先教你弓马桩。

只见陈羽一脚向前,踏出一步,左脚在前,右脚在后,左脚脚尖挑起,右腿膝盖弯曲,但上身保持不动,两手前伸,虚抱于胸前,双目微闭。

唐逸连忙站起身来,照着陈羽的姿势站定。

而陈羽此时已经站起身来,看着唐逸说道:“腿再弯些,手臂抬高,两手抱圆,端好了。”

看着唐逸将动作做标准了,才满意的说道:“行,不错,对了,吸气的时候用鼻子,三浅一长,吸入腹中后停上一会儿,再用嘴吐出去。”

过了没多大一会儿,唐逸说道:“师傅,我这要蹲到什么时候呀!”

“谁叫你说话的,等时间到了,我自然会叫你的。”

“哦……我知道了,师傅。”

一开始,唐逸有着以前锻炼的底子,倒还不觉得有什么,也不觉得累。

但也就是一盏茶的功夫,唐逸就觉得的这腿上越来越沉,如同灌了铅一般。

手臂也是酸痛不已,仿佛不是自己的一般。

可唐逸的动作刚刚有些变形,一颗小石子就打在了后背上,紧接着陈羽的声音就传了过来:“这才多久,你小子就敢偷懒,是不是当我瞎呀。”

唐逸没说话,咬了咬牙,倔脾气上来了,心想着自己一定要坚持住,不能让陈羽看扁了。

可随着时间的流逝,唐逸的身上如同压了一尊千斤的大石,浑身酸痛,两腿打颤,止都止不住。

额头上的汗,密密麻麻的,不停顺着唐逸的脸颊,下颌流下来,滴在地上,衣服上。

至于陈羽告诉他的呼吸方法,他倒是还坚持着,只是却觉的照着这个法子吸气,胸口有些闷。

这是陈羽的声音,传过来了:“行了,逸儿,歇歇吧?”

陈羽话音未落,唐逸已经瘫倒在地上了:“啊!师傅,我坚持了多久?”

“你还可以,从开始到现在,已经有半个时辰了。”

“啊?才半个时辰,我怎么觉得大半天都过去了。”

“那是因为你腰酸腿软,胳膊疼,而且胸口还闷,所以觉得时间过得慢。”

“对了,师傅,胸口确实闷的荒,这是为啥呀?”

“你刚开始用这种法子呼吸,胸闷是正常的,等你适应


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